人生に多くのことを求める人へ、修造。

生きる技術をみがく70のヒント 文春文庫 松岡修造 文藝春秋ホンキ ニ ナレバ スベテ ガ カワル マツオカ,シュウゾウ 発行年月：2011年08月 ページ数：217p サイズ：文庫 ISBN：9784167801458 松岡修造（マツオカシュウゾウ） 1967年、東京生まれ。

10歳から本格的にテニスをはじめ、慶應義塾高等学校2年生のときに福岡県の柳川高等学校に編入。

その後、単身フロリダ州タンパへ渡り、86年、プロに転向。

ケガに苦しみながらも、92年6月にはシングルス世界ランキング46位（自己最高）に。

95年にはウィンブルドンでベスト8に進出。

98年春に現役を退き、以後ジュニアの育成とテニス界の発展のために尽くす一方、テレビではスポーツキャスターとして活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　“自分とは何か”からはじまる（自分の性格や能力を知るために、まずは「自分の取扱説明書」を書いてみる。

／「自分にとって必要な十カ条」を書けば、自分がとんな人間なのか見えてくる。

　ほか）／第2章　自分らしく輝くためのトレーニング（誰にでもできる決断力養成トレーニング＝「メニューを見て五秒以内に注文を決める」／ネガティブな言葉はやる気をなくさせるので、口癖になる前に意識してしめ出そう。

　ほか）／第3章　落ち込み・イライラ・無気力からのリセット術（無気力にとらわれていたときの僕は、ジャンプする前にからだをかがめていたのかもしれない。

／過去があるから、いまの自分がある。

終わったことをいつまでも悔やむのはやめよう。

　ほか）／第4章　“不機嫌な自分”から脱却するためのセルフコントロール（人との関係性を意識しながら自分らしく生きる、「随所作主」の教え。

／「自分主体」を貫きながら、組織のなかでは一つの歯車になれる人が強い。

　ほか） 自分の人生を生きるのは、自分しかいない！代わりのいない、己の人生を充実させるためにすべきこととは何か？それは自分自身を知り、心の声を聞いて、本気で生きること。

その方法を松岡修造が伝授。

自分の取扱説明書を書く、目標達成ノートを作るなど、70の具体的なヒントを元に、自分をより輝かせる生き方へと導く一冊。

本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会 文庫 その他

こちらも一緒にいかがですか